A Assertiva Carreira e Desenvolvimento preparou algumas dicas, para que você seja produtivo neste momento em que é necessário produzir, mas #emcasa. Esteja preparado para o Home Office.
Delimite seu “escritório” em casa:
Demarque seu território. Estabeleça um cômodo da casa como o seu escritório. Coloque lá tudo o que você precisa para realizar o trabalho apropriadamente. Dê preferência a locais silenciosos da sua casa. Fuja do cômodo cuja janela dá para o playground do prédio, por exemplo. Cômodos arejados e bem iluminados também são uma boa pedida.
DICA: Se você é amante da natureza, coloque uma planta na sua mesa. Se é fanático por um time de futebol, coloque uma bandeirinha dele ao lado do computador. Coloque retratos da família na mesa, trate seu home office como um escritório de verdade.
Foque no seu horário de trabalho:
Quando se trabalha no lar, família e amigos podem ser as principais fontes de distração. Por isso, o passo inicial deve ser montar uma agenda que delimite o horário de trabalho e informar às pessoas quando não deseja ser interrompido. Não suponha que as pessoas irão automaticamente respeitar o fato de que você está trabalhando de casa. Elas não irão. Então ajude-as a entender.
Invista em conforto e funcionalidades:
Trabalhar em casa provavelmente significa passar muito tempo sentado à frente de um computador. Por isso, a dica é investir nos materiais que o cercam – ter uma cadeira ergonômica e confortável, além de um bom computador, é fundamental. Quando se está desconfortável, é muito difícil ser produtivo.
Planeje as pausas no home office:
Ficar tempo demais se dedicando a uma mesma atividade pode gerar desconcentração e cansaço. Por isso, divida o dia em blocos de uma hora e meia a duas horas, descansando em seguida por 15 a 20 minutos. Marque um horário de almoço e estipule descansos. Do contrário, você vai ver seu dia escapar de você, assim como suas oportunidades para recarregar as baterias
Tire as notificações do celular:
É ilusório achar que se pode ficar longe do smartphone enquanto trabalha. Mas você pode, ao menos, impedir que muitas distrações apareçam por meio dele. Se você precisa resolver coisas, desligue qualquer elemento digital que possa te interromper. Então, quando terminar, confira o que você perdeu durante esse tempo.
Tenha uma lista de tarefas:
Disciplina é a palavra-chave. Tenha uma lista exequível de tarefas a ser realizadas durante o dia e obrigue-se a cumpri-la. Essa é uma boa forma de manter-se produtivo e disciplinado, mesmo no conforto do lar, e de não deixar que seu home office acabe se transformando em um fardo.
Saia do trabalho no fim do dia:
Sua jornada de trabalho chegou ao fim? Ótimo. Levante-se e vá embora do escritório, mesmo que ele fique na sua casa.
O importante aqui é não se tornar um refém do trabalho dentro da própria casa. Se você decidiu que sua jornada de trabalho acaba às seis da tarde, levante da cadeira às seis da tarde e vá fazer alguma outra coisa da vida.
Afinal, se você tivesse de se locomover para o escritório todo dia não estaria disponível 24 horas por dia, não é mesmo?
Espero que tenha gostado das dicas. Compartilhe com os colegas de trabalho e tenha uma ótima experiência em seu Home Office.
Conte com a Assertiva Carreira e Desenvolvimento na busca por um denominador comum entre seu sucesso na carreira e sua realização pessoal.
#Compartilhe sua experiência durante esse período de trabalho em casa.
